外反母趾サポーターぽくないサポーター
足指をめいっぱい開く運動が
外反母趾の進行を止める、予防になる・・・
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足指、
特に親指と人差し指の間を開いていることが、
外反母趾にはいちばん進行抑止・予防になるようです。
運動もいいけど、私は、開いている状態を保てたらそれは、
ずっと運動しているみたいなものだから、
開いている状態を保てるグッズがないか、ぼんやり考えていました。
そんな折に、いつもの大手薬局に行ったら、これを
発見!
見て瞬時に、
「自分がイメージしていたものがあった!」と思って
うれしくなりました。
そして、即購入。
Dr.Scholl(ドクターショール)
クリア・ジェル・クッション トー・ストレーター
これがあっての、痛みのない生活が私にあります。
私にとっての
救世主。
サポーターほどサポーターぽくない、でも、サポーター的な、
スマートなサポーターとでもいいましょうか・・・
クリア・ジェル・クッション トー・ストレーターの使用感を、また明日書きます。
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通販でも販売されています。便利な時代ですね。
外反内反を整える足裏バランステーピング法
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